Huna – Votre concept bien-être dans les Ardennes
Retrouvez l’harmonie intérieure grâce à la Réflexologie, la Sophrologie et le Yoga Nidra
Découvrez nos accompagnements personnalisés selon vos envies et à votre rythme
Votre espace Huna
Situé en plein cœur de la ville de Sedan, le cabinet est dédié aux séances individuelles et en petit groupe.
Ce lieu, empreint d’une atmosphère bienveillante, est propice au développement de la connaissance de soi, en toute simplicité.
Et pour mieux vous accompagner sur le chemin du bien-être, des séances sont également proposées au sein de Pure Beauté Institut, du Concept Store Céline Chambord et de Yoga Shala Ardennes.
Réduction du stress
Connaissance de soi
Harmonie du corps & de l’esprit
Retrouvez l’équilibre avec la Réflexologie
Offrez-vous une séance personnalisée de Réflexologie selon la Méthode Sonia FischmannⓇ
Un pur moment de détente et de bien-être grâce à la Réflexologie combinée, plantaire, palmaire, faciale ou auriculaire.
Prenez soin de vous durablement grâce aux Cures Bien-être
Vitalité, Anti-stress & Sommeil, Détox, Silhouette ou Bien-être du Dos, découvrez la cure qui répond à vos besoins.
Profitez d’un accompagnement spécifique pour une meilleur qualité de vie
Des protocoles adaptés pour mieux vivre l’Endométriose, la Fibromyalgie ou la maladie de Crohn, et les effets secondaires des traitements oncologiques.
« Le plus grand des luxes est l’équilibre de l’esprit et du corps. »
– Lao Tseu
Explorez la Sophrologie
Découvrez la puissance de la sophrologie en séance individuelle
Apprenez à mieux vivre le stress, vos émotions et à améliorer la qualité de votre sommeil, retrouvez confiance en vous et vos capacités, complétez vos soins de support…
Participez à l’expérience d’une séance de sophrologie en groupe
Plongez dans l’univers de la sophrologie grâce aux séances de groupe, ateliers thématiques et séjours bien-être…
« Le repos est le fondement de l’éveil. »
– Thich Nhat Hanh
Ressourcez votre corps et votre esprit grâce au Yoga Nidra
Vivez l’expérience d’une séance de yoga Nidra en groupe
Accordez-vous une relaxation profonde, un véritable voyage intérieur, le temps d’une pratique méditative guidée.
Améliorez votre sommeil, retrouvez de l’énergie, développez votre créativité et accédez à une meilleure connaissance de vous-même pour une vie plus harmonieuse.
Professionnelle certifiée
Accueil personnalisé & Bienveillant
100% Satisfaction clients
Réservez votre séance
À propos
Bienvenue sur le site de Huna,
Je suis Stéphanie, fondatrice de Huna, un concept bien-être qui vous invite à revenir à l’essentiel. Le mot Huna, qui signifie “être” en népalais, incarne parfaitement mon approche du mieux-être qui repose sur l’idée que chaque personne possède en elle les ressources nécessaires pour retrouver l’équilibre et se reconnecter à son essence profonde.
Le concept Huna est un chemin vers la paix intérieure, une invitation à prendre un moment pour soi, loin du tumulte du quotidien.
Parcours de formation :
- Sophrologue diplômée de l’Ecole de Sophrologie du Nord Est (+ de 600h de formation) – Spécialisations : Stress & Prévention du Burn-Out, Sommeil & Vigilance, NeuroAtypisme, Douleurs Chroniques
- Réflexologue certifiée par l’Ecole Internationale de Réflexologie (+ de 400h de formation) – Spécialisation Soins de Support
- Professeure de Yoga Nidra certifiée par Yoga Pop Formation
Membre de la Société Française de Sophrologie, du Syndicat des Sophrologues Professionnel, du Réseau des Sophrologues AtypiquesⓇ et du Syndicat Professionnel des Réflexologues.